3 loại dụng cụ thể dục tại nhà giúp dáng xinh & người khỏe
Những dụng cụ giúp bạn tập luyện thể dục tại nhà đem lại hiệu quả cao nhưng với chi phí vô cùng hợp lý. Không chỉ có thảm yoga, mà còn là...
22/01/2024
Kết quả tìm kiếm: tap the duc tai nha
Từ khóa liên quan:
dong tac the duc tai cho
dong tac the duc o nha
tap luyen tai nha
bai tap the duc giam can
lam viec tai nha
bai tap the duc buoi sang
bai tap the duc don gian
bai tap the duc
bai tap mong tai nha
bài viết liên quan
6 bài tập mông đơn giản giúp vòng 3 trở nên săn chắc
Những đường cong của cơ thể luôn có một sức hút khó tả, nhất vòng 3 của người phụ nữ. Cùng ELLE tham khảo một số bài tập mông cực kỳ hiệu quả nhé!
26/04/2018
8 bài tập giảm mỡ bụng giúp bạn lấy lại sự tự tin khi diện đầm bodycon
Vòng eo thon gọn và săn chắc giúp bạn tự tin hơn trong mọi bước đi. Vậy tại sao bạn chưa bắt đầu luyện tập để sở hữu cơ thể thon thả như bạn hằng mơ ước?
10/01/2024
Bộ sưu tập Viktor & Rolf Haute Couture Thu Đông 2014
Mùa này hai nhà thiết kế Viktor Horsting và Rolf Snoeren mang đến bộ sưu tập màu đỏ ( duy nhất màu đỏ ) trong toàn bộ thiết kế của mình.
16/08/2014
AccorHotels khai trương Hotel des Arts Saigon
Khách sạn với phong cách Pháp Đông Dương đem đến những chuyến viễn du lãng mạn và tao nhã mang hơi thở hiện đại.
07/10/2015
Vòng tay Cartier Love – một hiện thân của cảm xúc mãnh liệt
Love thể hiện tầm nhìn thiết kế của Cartier. Thiết kế thể hiện sự hoàn hảo của những đường nét thanh thoát và tỷ lệ chính xác: một chiếc vòng tay hình bầu dục được tạo thành từ hai vòng cung cứng được vít lại với nhau.
27/11/2023
Hướng dẫn những bài tập Pilates có thể thực hiện ngay tại nhà
Pilates sẽ cải thiện vùng core cho cơ thể giúp bạn sở hữu vóc dáng cân đối và khỏe mạnh hơn. Nếu muốn tăng cường sức mạnh của mình, hãy thêm một hoặc hai bài tập Pilates vào kế hoạch tập luyện hàng tuần của bạn.
29/03/2022
Thử thách đón Tết: Sở hữu “vòng eo 56” với 4 bài tập giảm mỡ bụng
Từ giờ các nàng sẽ không còn sợ việc tập thể dục sẽ chiếm quá nhiều thời gian trong ngày của mình với 4 động tác dưới đây.
30/12/2019
9 bí quyết làm việc tại nhà hiệu quả trong đại dịch COVID-19
Trong bối cảnh COVID-19 trở thành đại dịch toàn cầu và ngày càng diễn biến phức tạp, nhiều công ty trên khắp thế giới đang khuyến khích nhân viên làm việc tại nhà. Dưới đây là 9 mẹo đơn giản giúp bạn làm việc tại nhà chủ động và hiệu quả hơn.
16/03/2020
Dấu ấn của các nhà thiết kế Trung Quốc tại Tuần lễ Thời trang New York 2019
Không chỉ chinh phục giới mộ điệu bằng những bộ sưu tập đầy mê hoặc, các nhà thiết kế Trung Quốc còn góp phần thay đổi tư duy thời trang của làng mốt trong tương lai.
28/09/2018
Show you’re Jockey – Tự tin thể hiện chính mình
Thương hiệu Jockey sẽ trở thành nhà tài trợ chính của Giải Thể Dục Cổ Động Sinh Viên & Thanh Niên TP.HCM mở rộng với tên gọi “Show you're Jockey”.
31/12/2013
Du lịch Hà Lan, Amsterdam có gì ngoài sex và canabis?
Du lịch Hà Lan,đừng quên đến Amsterdam, vì ngoài sex và canabis, bạn có thể tận hưởng khoai tay chiên, pancake, xe đạp ở khắp mọi nơi, nhà máy bia heniken,...
14/08/2016
Đi tìm bài tập thể dục dành riêng cho 12 cung hoàng đạo
Dù bạn thuộc cung hoàng đạo nào thì việc tập luyện thể dục vẫn rất cần thiết, đặc biệt trong những ngày cận Tết.
21/01/2019
Bài tập squat chuẩn cho vòng ba “quả táo” quyến rũ
Bài tập squat - Chìa khóa để sở hữu vòng 3 săn chắc, quyến rũ... nhưng bạn có chắc mình đang tập squat đúng cách? Hãy cùng kiểm chứng với ELLE nhé!
02/03/2018
3 lý do nên du lịch Nepal mùa cuối năm
Sau trận động đất thiên tai phá hoại phần lớn những di sản lịch sử và văn hóa nổi tiếng, vương quốc Nepal dường như vẫn không hề giảm đi sức hút đối với những người ưa du lịch khám phá.
27/12/2017
Sức ảnh hưởng và nét canh tân từ những chiếc túi xách Bvlgari
Qua bàn tay điêu luyện của những nghệ nhân lành nghề, những chiếc túi xách Bvlgari, các họa tiết ngang và dọc không còn là những motif đơn giản mà được kết hợp chung với nhau cùng chất liệu da bê cao cấp tạo nên nét đặc trưng riêng cho bộ sưu tập lần này.
02/11/2018
[ELLE Voice] Thảo Nguyên – “Ngày nào cũng thấy may mắn vì đã chọn cưới người này”
Thảo Nguyên là giảng viên trường đại học Kiến trúc TP.HCM, còn Trí Lê làm việc trong ngành công nghệ thông tin. Cả hai có một cậu con trai lém lỉnh và thường đăng ảnh cả gia đình đi du lịch cùng nhau. Đến bây giờ, hai vợ chồng vẫn gọi nhau bằng tên như thời còn đi học. Khi xuất hiện cùng nhau, giữa họ hiện lên một mối liên kết lạ kỳ: tương thông, tôn trọng và bình dị, có lẽ là kết quả của một tình bạn kéo dài 32 năm.
03/03/2023
Lake District – Viên ngọc biếc của xứ sở mù sương
Khi những bông thủy tiên đua nhau bung cách rực rỡ dọc con đường mòn bên hồ Windermere, và nắng vàng như rót mật làm tan chảy vệt băng tuyết cuối cùng trên đỉnh scafell, mùa Xuân mang sức sống mới khiến vùng Lake District như bừng tỉnh sau một giấc ngủ Đông dài lê thê.
22/05/2023