
Kỹ thuật Squat đúng chuẩn giúp bài tập mông thêm hiệu quả
Tập mông đúng kỹ thuật sẽ giúp bạn có một vòng ba thêm quyến rũ và săn chắc cũng như hạn chế được các chấn thương ngoài ý muốn.
Tập mông đúng kỹ thuật sẽ giúp bạn có một vòng ba thêm quyến rũ và săn chắc cũng như hạn chế được các chấn thương ngoài ý muốn.
Bạn có thói quen thường xuyên bỏ đói bản thân trước khi tập vì cho rằng điều này sẽ tăng hiệu quả cho chế độ giảm cân? Điều này hoàn toàn là một quan niệm sai lầm. ELLE sẽ gợi ý một số thực phẩm lành mạnh để cân bằng dinh dưỡng cho bạn trước khi tập luyện.
Bạn đã sẵn sàng trải nghiệm cảm xúc hồi hộp, phấn khích nhất cùng “TÚI MAY MẮN – FUKUBUKURO” tại Takashimaya?
Đâu đó trên đất Mỹ, giữa khung giờ vàng hiện lên một không gian tưởng chừng quen thuộc nhưng chỉ có trong trí tưởng tượng, ngỡ là ký ức hay là giấc mơ.
Bữa tiệc mùa Hè của Dior diễn ra tại Bảo tàng Victoria & Albert, London vào 19/6 (giờ địa phương). Sự kiện quy tụ nhiều gương mặt nổi tiếng trong những thiết kế sang trọng của Dior.
Kiểu sơn móng tay hoàn hảo sẽ giúp cho mùa Valentine cận kề thêm ngọt ngào. Nhẹ nhàng, đơn giản hay quyến rũ, cá tính... đâu sẽ là mẫu nail phù hợp cho ngày lễ tình nhân trở nên đặc biệt?
Nghe có vẻ khó tin, thế nhưng các động tác vặn mình trên thực tế lại có thể giúp bạn giảm đau khá hiệu quả. Dưới đây là 7 bài tập yoga vặn mình sẽ hữu ích trong việc đẩy lùi tình trạng đau lưng và hỗ trợ hoạt động của đĩa đệm, đảm bảo sự ổn định của cột sống.
Love thể hiện tầm nhìn thiết kế của Cartier. Thiết kế thể hiện sự hoàn hảo của những đường nét thanh thoát và tỷ lệ chính xác: một chiếc vòng tay hình bầu dục được tạo thành từ hai vòng cung cứng được vít lại với nhau.
Bạn có thể trang điểm để tạm che đi lỗ chân lông to, nhưng đây không phải cách khắc phục triệt để.
Nếu vẫn luôn phân vân giữa những kiểu sơn móng tay với màu sắc và phong cách khác nhau, sao bạn không thử lựa chọn mẫu nail dựa trên cung hoàng đạo của mình?
Sau màn kết hợp đình đám Gucci x Balenciaga "làm mưa làm gió" hồi tháng 5, thì liệu sự kết hợp giữa hai nhà mốt cao cấp nước Ý trong BST Versace x Fendi đang được giới mộ điệu đồn thổi suốt thời gian qua có trở thành "cú nổ" thời trang tiếp theo?
[Tạp chí ELLE - 3/2016] Lụa, gốm hay những chất liệu truyền thống suy cho cùng với nữ nghệ sĩ trẻ Lê Hoàng Bích Phượng cũng chỉ là công cụ để miêu tả ý tưởng.
Chủ nhân của giải thưởng “Chiếc Giày Vàng” - Ngôi sao Bóng đá người Pháp Kylian Mbappé là cái tên được nhắc đến nhiều nhất sau trận Chung kết FIFA World Cup Qatar 2022™. Ít ai biết rằng, ngoài tình yêu mãnh liệt dành cho quả bóng tròn, Mbappé còn có niềm đam mê đặc biệt với những "cỗ máy thời gian" xa xỉ, cụ thể là dòng đồng hồ cao cấp đến từ thương hiệu Thụy Sĩ - HUBLOT.
"Bỏ túi" cẩm nang đơn giản, hữu hiệu nhằm hạn chế tối đa và giải quyết những vết bẩn, hiện tượng lem màu thường gặp trên quần áo trắng.
Thương hiệu VEET – sản phẩm tẩy lông bán chạy hàng đầu trên thế giới của Tâp đoàn Reckitt Benckiser (Anh Quốc)* - đã tổ chức sự kiện ra mắt chính thức tại Việt Nam.
Nếu biết bi kịch vẫn thường xảy ra bởi những bánh răng số phận, liệu con người có sống khác đi? Cùng ELLE chiêm nghiệm Sống vội nhé!
Trong nửa đầu năm 2024, "Gia Tài Của Ngoại" là tác phẩm điện ảnh ăn khách nhất phòng vé Thái Lan. Chỉ sau 14 ngày công chiếu, bộ phim đã nhanh chóng vượt mốc doanh thu 250 triệu baht (172,8 tỷ đồng). Vậy đâu là những nhân tố làm nên thành công của siêu phẩm này?
Bạn có bao giờ để ý, khi chúng ta tiếp xúc đủ lâu với một người, chẳng hạn như bạn thân hoặc người yêu, chúng ta thường có xu hướng bắt chước những hành vi của họ một cách vô thức? Trong tâm lý học, người ta gọi hành động lặp lại đó là hiệu ứng tắc kè hoa. Vậy hiệu ứng tắc kè hoa là gì và nó có tác động như thế nào đến đời sống của chúng ta?