Trầm cảm, lão hóa sớm, tăng cân chóng mặt... là một số ít trong những tác hại nghiêm trọng của việc ngủ không đủ giấc.

Hãy cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu những điều mới lạ và thú vị đang chờ đón các cung hoàng đạo trải nghiệm trong tháng 9/2022 này nhé!

Nếu bạn nhận thấy cuộc sống của bản thân chưa có những bước đột phá trong 2024, 2025 là cơ hội để bạn tạo ra những thay đổi tích cực, nâng cấp thành phiên bản hoàn thiện hơn của chính mình bằng những hành động nhỏ nhưng có sức ảnh hưởng lớn.

Cùng ELLE Việt Nam điểm qua những quyển sách hay nên đọc trong tháng 2 năm nay nhé.

Theo Wikipedia, Halloween (viết rút gọn từ "All Hallows' Eve", nghĩa là "Đêm vọng Lễ Các Thánh") là một lễ hội truyền thống được tổ chức vào ngày 31 tháng 10 hàng năm. Dơi, zombie, ma cà rồng hay ma sói được cho là những sinh vật hút máu đáng sợ và thường được đóng giả trong lễ hội ma Halloween.

Thuật ngữ “Overthinking” (hay suy nghĩ quá nhiều) chắc hẳn không còn xa lạ với giới trẻ hiện nay. Tuy nhiên, ít ai biết được đây là một hành vi tự hủy hoại bản thân rất nghiêm trọng. Nhận biết các dấu hiệu của overthinking và cách khắc phục có thể giúp bạn cải thiện chất lượng cuộc sống và trở nên tích cực hơn.

Gen Z, một thế hệ mới đầy triển vọng và tiềm năng, biết nắm bắt nhanh các xu hướng và không ngại sự thay đổi. Họ cũng là những nhân tố được kỳ vọng sẽ mang đến làn gió mới cho một xã hội đầy hứa hẹn trong tương lai. Với sức trẻ và nguồn năng lượng tích cực tràn ngập, những bạn trẻ thuộc thế hệ này không ngừng tìm kiếm những người có cùng tần số với mình, kết nối và học hỏi lẫn nhau để xây dựng một phiên bản hoàn thiện hơn của chính mình.

Ở tuổi 32, ngôi sao Hollywood Selena Gomez đã trở thành một trong những nữ tỷ phú tự thân trẻ nhất nhì nước Mỹ. Điều gì đã góp phần tạo nên thành công rực rỡ của cựu công chúa Disney?

Sau 6 năm kể từ album gần nhất, 25, “họa mi nước Anh” Adele vừa cho ra mắt album mới nhất, 30. Nếu 19 là sự chứng tỏ bản nhân, 21 là những u sầu thiếu nữ, 25 là niềm vui viên mãn thuở ban đầu, thì 30 là sự chín muồi, là đĩa nhạc chữa lành, không chỉ cho riêng Adele mà còn là những tâm hồn trót sa vào nỗi buồn khôn nguôi trong đời sống này.

Có thể bạn đã hiểu phần nào về tính cách nói chung của Xử Nữ, tuy nhiên đôi khi các Xử Nữ thể hiện những tính cách, bản ngã khác nhau. Đó là do sun sign của họ khi kết hợp cùng moon sign khác nhau tạo ra những tính cách tiềm ẩn khác biệt. Nếu bạn là Xử Nữ, hãy xem thêm moon sign của mình là gì để tìm ra câu trả lời cho những cảm xúc, suy nghĩ, hành động tiềm thức của mình nhé.

Đối với những người đi làm trong môi trường công sở, có thể nói thời gian ở công ty chiếm phần lớn trong ngày và đồng nghiệp là những người mà bạn giao tiếp nhiều nhất.

Chăm sóc da mặt tại nhà liệu đã đủ để có một làn da đẹp?

Bướm là một trong những loài vật tuyệt đẹp nhất trên hành tinh. Không chỉ mang đến vẻ đẹp cho cuộc sống, bướm còn có vai trò thụ phấn hoa, làm giảm lượng khí carbon và loại bỏ sâu bệnh.

Để chuẩn bị tốt nhất cho sự thay đổi của thời tiết, việc bổ sung những thực phẩm giàu dinh dưỡng là chìa khóa quan trọng giúp duy trì sự tươi trẻ và tăng cường hệ miễn dịch.

Những đêm diễn đầy bùng nổ tại Coachella chính là tụ điểm cho những khoảnh khắc thời trang ấn tượng của dàn nghệ sĩ đình đám.

Bạn có tin vào tình bạn vĩnh cửu không? Nó sẽ thành hiện thực nếu người ấy được liệt kê trong danh sách những kiểu người bạn tốt trong bài này!

Nhiều kết quả thành công ngoài mong đợi sẽ đến với Song Ngư trong tuần này. Bảo Bình sẽ rất hứng thú với nhiều dự định trong tuần mới.

Trở thành phiên bản tốt nhất của bản thân dường như là mục tiêu ai trong chúng ta đều mong muốn đạt được. Đây là hành trình dài đòi hỏi rất nhiều nỗ lực, và bạn có thể gặp những trở ngại tinh thần ngăn bước bạn tiến lên.