Tuy nhỏ bé nhưng giàu dinh dưỡng, đậu xanh từ lâu đã trở thành nguyên liệu quen thuộc trong gian bếp Việt. Ít ai ngờ rằng, loại đậu dân dã này có thể giúp thanh nhiệt, mang lại lợi ích sức khỏe và còn làm đẹp da.
Giảm mỡ bụng là bài toán khó với phụ nữ, tuy nhiên chỉ cần bạn bổ sung những thực phẩm dưới đây thì nó không còn là mối quan tâm quá lớn.
Uống vitamin gì để đẹp da? Chúng ta có thể thu nạp các loại vitamin qua nguồn thực phẩm nào? Liều lượng cho mỗi ngày cho từng loại vitamin là bao nhiêu?
Chế độ ăn uống đóng vai trò khá quan trọng trong việc dưỡng da mịn màng, sáng khỏe.
Điểm danh những loại thực phẩm đốt cháy chất béo hiệu quả, đồng thời giúp bạn giải nhiệt trong mùa Hè nóng nực sắp tới đây.
Dâu tây, cà rốt, gạo lứt,...là những thực phẩm vô cùng có lợi cho sức khỏe và sắc đẹp. Hãy cùng ELLE tìm hiểu công dụng tuyệt vời của những loại thực phẩm này nhé!
Thay vì khổ sở đối phó với cơn đói và sự thèm ăn mỗi khi muốn giảm cân, hãy thử thêm vào thực đơn của mình các thực phẩm “ăn ít, no lâu” và có tác dụng hạn chế cơn thèm ăn dưới đây. Cả dạ dày và tinh thần của bạn sẽ tốt lên trông thấy!
Giúp bạn phòng tránh nguy cơ ung thư nhờ các loại thực phẩm tốt cho sức khoẻ.
Vào dịp nghỉ lễ cuối năm, bộ phim thời trang thú vị sẽ là liều thuốc thư giãn cho những ngày làm việc mệt mỏi.
Những loại thuốc quý hoặc dược phẩm có nguồn gốc tự nhiên giúp làm đẹp từ bên trong là một trong những món quà ý nghĩa và vô cùng thiết thực để dành tặng người thân và chính bản thân mình trong dịp Tết Nguyên Đán này.
Không nằm ngoài dự đoán, bộ phim với 13 đề cử Oscar của đạo diễn Guillermo del Toro đã "bội thu" trong lễ trao giải của Viện Hàn lâm năm nay.
Hiền Nguyễn tốt nghiệp chuyên ngành Conservation - Restaurant des Oeuvres D'art tại trường tư thục nghệ thuật AATP ở Paris, Pháp. Từ khi trở về Việt Nam, chị tham gia vào hoạt động phục chế tác phẩm nghệ thuật cho các BST, các triển lãm trong và ngoài nước. Hiện, chị đang sống và làm việc tại TP.HCM với studio phục chế của tiêng mình, nơi chị thực hiện giấc mơ bảo tồn và giảng dạy về chuyên môn phục chế.
Thực phẩm chức năng chứa collagen và hyaluronic acid đang rất phổ biến trên thị trường làm đẹp hiện nay.
Những khán giả hâm mộ phim Hàn Quốc sẽ có dịp thưởng thức một "bữa tiệc" thời trang đa màu sắc với sự trở lại của nhiều gương mặt đáng chú ý như Suzy, Seohyun, Yoo In Na, Park So Dam...
Đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa và giữ cơ thể luôn trẻ khỏe thật ra không khó như bạn tưởng, nhất là khi đã có nằm lòng những lời khuyên hữu ích sau.
Vào ngày 7-10 tại Gem Center - TP.HCM, thương hiệu mỹ phẩm thiên nhiên đến từ Hàn Quốc - Innisfree đã chính thức ra mắt tại Việt Nam với sự tham dự của loạt beauty blogger đình đám gồm Yumi Dương, Nicky Khánh Ngọc, MC Hoàng Oanh cùng các biên tập viên làm đep và đại diện nhiều tạp chí uy tín.
Cùng ELLE điểm danh một số loại thực phẩm gây hại cho da mà chúng ta thường chủ quan bỏ qua
Trong nền ẩm thực thế giới đa dạng, những món ăn như nho, cá, rau xanh, thịt lợn, lựu… được chọn làm món ăn dịp đầu năm, với hy vọng sẽ có một năm thịnh vượng, khỏe mạnh và may mắn.
