
Thực phẩm giàu đạm – bí quyết cho chế độ giảm cân lành mạnh và hiệu quả
Trái với suy nghĩ của nhiều người, việc bổ sung các thực phẩm giàu đạm cho cơ thể không gây tăng cân mà ngược lại giúp cho quá trình ăn kiêng diễn ra hiệu quả, an toàn hơn.
Trái với suy nghĩ của nhiều người, việc bổ sung các thực phẩm giàu đạm cho cơ thể không gây tăng cân mà ngược lại giúp cho quá trình ăn kiêng diễn ra hiệu quả, an toàn hơn.
Không phải tất cả sản phẩm dưỡng thể đều giống nhau và chỉ có tác dụng dưỡng ẩm. Hãy cùng ELLE phân tích những đặc tính chính của kem và dầu dưỡng da để tìm thấy lựa chọn phù hợp nhất.
Đầu bếp nổi tiếng người Pháp, Pierre Hermé, chia sẻ những khám phá mới về ẩm thực Haute-Patisserie với nguyên liệu từ thực vật trong cuốn sách Paatisserie VéGétable của mình. Cùng thực hiện các công thức bánh ngọt và món tráng miệng thơm ngon, đẹp mắt để tận hưởng một mùa lễ hội đầy thi vị bên gia đình và bạn bè!
Trước khi không khí cuối Thu vội vã qua đi, sao chúng ta không tận hưởng hương vị ngọt ngào của mùa lá rụng qua những bộ phim tình cảm Âu Mỹ này nhỉ?
Giảm mỡ bụng là bài toán khó với phụ nữ, tuy nhiên chỉ cần bạn bổ sung những thực phẩm dưới đây thì nó không còn là mối quan tâm quá lớn.
Từ các xu hướng thời trang được trình làng trên 4 sàn diễn lớn, tông màu nào sẽ làm nên "cơn sốt" trong mùa Thu - Đông 2020?
Chỉ trong tuần đầu tháng 8, các sao và fashionista Việt đã lăng xê các xu hướng mới nhất trong thời trang street style với chỉ hai tông màu đen-trắng thời thượng và chẳng bao giờ lỗi mốt.
Có thể nói, Gingham có thể được diện ở bất cứ thời điểm nào và hoàn cảnh nào trong năm, nhưng vì nó toát lên một sự kết hợp hài hòa giữa tinh thần phóng khoáng và tính thời thượng nên mùa Hè chính là thời điểm hoàn hảo nhất.
Bên cạnh yếu tố tình cảm, tâm lý, hình ảnh các nam thần đầy sức hút trên màn ảnh Hàn cũng khiến biết bao con tim khán giả phải thổn thức. Những năm gần đây, các nhân vật nam chính đã được “nâng cấp” thành những con người bất tử với nhiều điểm đặc biệt không thể tìm thấy ở người bình thường.
Đôi môi nứt nẻ, xỉn màu chỉ còn là quá khứ với những sản phẩm tẩy da chết sau đây.
Tháng 8 là thời điểm hoàn hảo để tự thưởng cho bản thân một chuyến nghỉ dưỡng, hay đơn giản chỉ là “chill” tại những địa điểm thú vị ngay trong thành phố.
Hashtag #OOTD tưởng chừng như "vô hại" nhưng lại có tác động không ngờ đến tính bền vững trong ngành thời trang.
Grace Elizabeth vừa tự hào thông báo tin vui trên trang Instagram cá nhân. Ước mơ trở thành thiên thần Victoria's Secret của chân dài 22 tuổi đã trở thành hiện thực.
Sau The Lucky One, Safe Haven là cuốn tiểu thuyết tiếp theo của Nicholas Sparks được chuyển thể với sự tham gia của tài tử Josh Duhamel (chồng ca sĩ Fergie) và người đẹp Julianne Hough. Bộ phim chứa đựng nhiều trường đoạn lãng mạn của hai nhân vật chính giữa khung cảnh nên thơ của miền quê Bắc Carolina, Mỹ.
Sở hữu phong cách thời trang sang trọng cùng khả năng diễn xuất ấn tượng, Emily Blunt đang là một trong những tên tuổi được quan tâm nhất làng giải trí Hollywood.
Một đám cưới diệu kỳ, cuộc hôn nhân tan vỡ đột ngột, album thành công bất ngờ phá vỡ mọi kỷ lục... tất cả đến với Katy Perry nhanh như một cơn lốc.Và khi gió bụi tan đi, cô vẫn đang đứng trên đỉnh cao của ngành công nghiệp ghi âm.
Ẩm thực luôn là một lĩnh vực đòi hỏi người am hiểu phải thật tinh tế và sáng tạo. Chính trên tinh thần ấy mà nhiều món ăn ngon và độc đáo không ngừng xuất hiện trên khắp thế giới. Cùng ELLE khám phá những hương vị của nền ẩm thực trứ danh này nhé!
Dường như đây là một tuần lễ có nhiều tin vui đến từ Hollywood. Từ thông báo mang thai em bé thứ hai của “yêu nữ hàng hiệu” Anne Hathaway đến những hình ảnh hạnh phúc của các cặp đôi khác.