
Công dụng “thần kỳ” của vitamin B1 đối với da và tóc của phái đẹp
Vitamin B1 – chìa khóa cho nhan sắc thăng hoa và mái tóc suôn mượt, chắc khỏe.
Vitamin B1 – chìa khóa cho nhan sắc thăng hoa và mái tóc suôn mượt, chắc khỏe.
Với khả năng chuyển hóa hoạt chất và chống oxy hóa hiệu quả, B1 đã trở thành "bí quyết vàng" giúp làn da bạn luôn tươi trẻ, mái tóc suôn mượt và cơ thể tràn đầy năng lượng.
Để hạn chế tình trạng tóc rụng tơi tả khiến trái tim "thổn thức", bạn nên biết đến các chất dinh dưỡng này.
Chẳng ai nhớ nổi từ bao giờ, từ khóa “dưỡng da”, “làm đẹp” xuất hiện rồi trở thành phần không thể thiếu trong thói quen sinh hoạt của giới thượng lưu ngàn xưa. Người ta chỉ biết rằng, thói quen làm đẹp được truyền tai nhau từ phụ nữ cổ đại khi họ sử dụng các thực phẩm tự nhiên để nuôi dưỡng làn da, sau khi dùng các nguyên liệu này với công dụng chữa trị vết thương bên ngoài.
Không chỉ là thức uống giải nhiệt thơm ngon cho mùa Hè, lựu đỏ còn là thành phần dưỡng da, chống lão hoá da tuyệt vời.
Trị mụn, làm mờ thâm nám, xóa sẹo chỉ với một thành phần đơn giản, bạn đã thử chưa?
Liệu thanh long có soán ngôi của Matcha, một loại thức uống được ví như thần dược trong việc làm đẹp cũng như sức khoẻ của chị em chúng mình? Cùng ELLE tìm hiểu nhé.
Một làn da trắng hồng là mơ ước của phái nữ. Ngoài các biện pháp bảo vệ da thông thường, các bạn có biết cách làm trắng da mặt nhanh nhất bằng những nguyên liệu tự nhiên dễ tìm?
Rong biển là nguyên liệu chính trong các bài thuốc chữa bệnh cũng như ẩm thực châu Á. Rong biển có lợi ích tuyệt vời trong việc làm đẹp da và giảm thiểu mụn.
ELLE mách bạn 3 bí quyết làm trắng da toàn thân rất hiệu quả mà đơn giản và dễ thực hiện với nguyên liệu từ thiên nhiên - CÁM GẠO
Hạt ý dĩ hay còn được biết đến với tên bo bo, ý mễ... đã được sử dụng từ lâu trong bí pháp bồi bổ cơ thể và dưỡng nhan của các mỹ nữ xưa.
Collagen từ lâu đã được xem là "thần dược" giúp làn da trẻ trung và căng mịn. Thế nhưng giữa muôn vàn sản phẩm trên thị trường, bạn đã tự hỏi đâu mới là loại collagen phù hợp với nhu cầu và tình trạng của mỗi người?
Là loại thực phẩm giúp no lâu, làm giảm cảm giác thèm ăn và kiểm soát lượng đường huyết, gạo lứt không chỉ là một nguyên liệu thiết yếu trong thực đơn ăn kiêng mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Yến mạch, cà chua là ''bà chúa giảm cân'', thế nhưng khoa tây tròn ủm và giàu tinh bột cũng có thể làm được điều ấy. Cùng ELLE khám phá cách giảm cân nhanh từ khoai tây nhé!
Vốn nổi tiếng trong việc sở hữu nhan sắc “không tuổi", các cô gái ở xứ Phù Tang đã có bí quyết gì? Mời bạn cùng ELLE khám phá những mẹo làm đẹp ngay sau đây.
Cái nắng chói chang của mùa hè cùng với việc thay đổi kiểu tóc liên tục như nhuộm, uốn, duỗi,…chính là những tác nhân gây ra mái tóc hư tổn.
Shiro Nuka (cám gạo) là một trong những bí mật dưỡng da từ thời xưa của phụ nữ xứ Phù Tang. Loại bột dễ tìm này chứa đựng khả năng biến đổi làn da đến nhường nào? Mời bạn cùng ELLE tìm hiểu trong bài viết sau.
Đâu là giải pháp tốt nhất mang lại một cơ thể khoẻ mạnh luôn thanh lọc và tươi mát vào ngày Hè?