
9 bí quyết làm đẹp thay đổi cuộc sống
ELLE xin giới thiệu đến bạn 9 bí quyết từ các chuyên gia làm đẹp, tuy đơn giản nhưng đem đến cho bạn những kết quả vô cùng kinh ngạc.
ELLE xin giới thiệu đến bạn 9 bí quyết từ các chuyên gia làm đẹp, tuy đơn giản nhưng đem đến cho bạn những kết quả vô cùng kinh ngạc.
Bạn có biết vitamin E không chỉ là một chất dinh dưỡng thiết yếu mà còn là "bí quyết vàng" giúp duy trì sức khỏe và sắc đẹp? Từ khả năng bảo vệ tim mạch, tăng cường trí nhớ đến dưỡng da căng mịn, tóc chắc khỏe, vitamin E thật sự là món quà tuyệt vời cho cơ thể.
Dầu hạnh nhân là một trong những loại tinh dầu tốt nhất trong việc chăm sóc da tóc và tóc. Sản phẩm này có chứa hàm lượng vitamin E cao cùng các dưỡng chất thiết yếu có lợi cho sức khỏe và được xem như là một thành phần vô cùng quan trọng có trong hầu hết các sản phẩm chăm sóc sắc đẹp. Dưới đây là 5 công dụng thiết thực nhất của dầu hạnh nhân.
ELLE biết mọi cô gái trên đời đều muốn mái tóc của mình tuyệt vời, do đó đã tổng hợp 1001 mẹo chăm sóc tóc của các sao Hollywood cho bạn tại bài viết sau.
Khi kem dưỡng ẩm trở nên "bất lực" trước làn da khô khốc thì các loại Vitamin xuất hiện như "vị anh hùng". Vậy, chúng ta nên bổ sung Vitamin gì để làn da trở nên mịn màng, mềm mượt?
Chống lão hoá không chỉ từ quá trình chăm sóc da, chế độ ăn uống hằng ngày cũng ảnh hưởng rất nhiều tới nhan sắc "thanh xuân" của bạn đấy!
Những loại ủ tóc dành riêng cho tóc tẩy, nhuộm sẽ chứa hàm lượng cao hơn các thành phần có lợi như dầu, protein và vitamin. Sản phẩm này sẽ giúp mái tóc sẽ được hydrat hóa, phục hồi hư tổn và nuôi dưỡng từ sâu bên trong.
Làm thế nào để bổ sung đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho da đầu và mái tóc chắc khỏe?
Bạn đang gặp phải tình trạng tóc khô xơ, gãy rụng? Hãy cùng ELLE tìm hiểu về các loại vitamin cần thiết để nuôi dưỡng mái tóc chắc khỏe, suôn mượt từ bên trong.
Một mái tóc dài và chắc khỏe là kết quả của quá trình chăm sóc kết hợp với chế độ dinh dưỡng lành mạnh.
Để hạn chế tình trạng tóc rụng tơi tả khiến trái tim "thổn thức", bạn nên biết đến các chất dinh dưỡng này.
Ngủ đủ giấc là yếu tố thiết yếu quyến định vẻ đẹp của làn da vì ngủ là lúc cơ thể đào thải độc tố, sản sinh ra những tế bào mới mang đến làn da tươi trẻ mỗi sớm mai thức giấc.
"Cái răng, cái tóc là gốc con người", có thể nói tình trạng rụng tóc, tóc thưa hay bị hói đầu ảnh hưởng lớn đến ngoại hình, khiến nhiều người lo lắng, hoang mang và thiếu tự tin khi giao tiếp.
Hành trình làm đẹp sẽ gặp khó khăn nếu bạn quên bổ sung những chất dinh dưỡng cần thiết cho mình, đặc biệt là vitamin và khoáng chất. Hãy cùng ELLE tìm hiểu về những lợi ích và tác hại của vitamin nhé!
Vitamin C là dưỡng chất rất cần thiết cho cơ thể khỏe mạnh và được biết đến là thần dược trong chăm sóc làn da, mái tóc. Tuy nhiên hiểu biết về Vitamin C còn nhiều lỗ hổng và không phải ai cũng có trải nghiệm hiệu quả khi sử dụng loại vitamin này.
Vitamin B1 – chìa khóa cho nhan sắc thăng hoa và mái tóc suôn mượt, chắc khỏe.
Bổ sung thực phẩm giàu vitamin E cho cơ thể để tăng cường sức khỏe và cải thiện làn da.
Đừng quên rằng một mái tóc dài mượt và chắc khỏe là kết quả của một chế độ ăn hợp lý.