Wall Sit – Bài tập thể dục giúp giảm mỡ hiệu quả dành cho nàng “lười”
Chỉ cần dựa lưng vào tường cũng có thể giảm mỡ, bạn đã biết đến động tác này chưa?
25/12/2018
Kết quả tìm kiếm: wall sit
Từ khóa liên quan:
wall sit
taylor swift
suit
elle viet nam
bella hadid
dau goi
vay cuoi
kendall jenner
back kick squat
bài viết liên quan
Kỹ thuật Squat đúng chuẩn giúp bài tập mông thêm hiệu quả
Tập mông đúng kỹ thuật sẽ giúp bạn có một vòng ba thêm quyến rũ và săn chắc cũng như hạn chế được các chấn thương ngoài ý muốn.
27/08/2022
Giảm cân toàn thân với 7 bài tập mini workout 10 phút từ TikTok
7 bài tập workout từ TikTok gói gọn trong 10 phút mỗi ngày có thể giúp bạn sở hữu thân hình lý tưởng dễ dàng hơn.
14/09/2022
5 bài tập squat đơn giản khắc phục tình trạng “mông hóp”
Cùng ELLE trải thảm cùng 5 bài tập squat đơn giản dễ thực hiện tại nhà để khắc phục tình trạng “mông hóp” sở hữu thân hình đồng hồ cát.
27/04/2024
Giảm mỡ đầu gối hiệu quả cùng 6 động tác đơn giản
Ngoài khu vực bụng, đùi, hông thì mỡ cũng được tích tụ nhiều ở đầu gối, là nguyên nhân khiến đôi chân của bạn trở nên kém thon thả.
01/09/2021
RRR Runway Crescent Mall & Chương trình Outlet Sale 90%
Tin sốt dẻo dành cho các tín đồ thời trang khi lần đầu tiên RRR Runway Crescent Mall diễn ra chương trình Outlet Sale lên đến 90%
30/07/2015
Mua lại 21st Century Fox, Walt Disney muốn tấn công thị trường online
Thương vụ mua lại mảng kinh doanh giải trí của 21st Century Fox không chỉ giúp Walt Disney thâu tóm các đầu phim và chương trình truyền hình mà quan trọng hơn, đây là động thái tấn công thị trường dịch vụ trực tuyến của "Nhà Chuột".
15/12/2017
Tập thể hình cùng 18 ngôi sao Fitness trên Instagram
Những tín đồ tập thể dục thể thao, bạn muốn tìm lý do để đạt chuẩn một thân hình lý tưởng? Còn gì hơn là dõi theo những ngôi sao instagram mà ELLE giới thiệu trong bài viết này.
03/09/2016
[Điểm tin sao quốc tế] Ariana Grande bác bỏ tin đồn phụ bạc Mac Miller, Demi Lovato và Christina Aguilera tung MV cho hit Fall in line
Ariana Grande đã bày tỏ sự tức giận trước những lời cáo buộc vô cớ từ những anti-fan về mối quan hệ với người yêu cũ, rapper Mac Miller.
28/05/2018
Kristen Stewart gây sốt với hình tượng nam tính trong phim “Yêu Cuồng Loạn”
Tháng 4 này, phòng vé Việt chào đón sự trở lại của “nàng Bella” Kristen Stewart khi bắt tay với studio “dị biệt” A24 - thương hiệu tạo nên kỳ tích Oscar 2023 với siêu phẩm "Everything Everywhere All At Once". Yêu Cuồng Loạn - bộ phim thể loại tội phạm kịch tính khai thác chủ đề LGBT hứa hẹn tạo nên cơn sốt màn ảnh rộng với chemistry “nóng bỏng mắt” của cặp đôi chính Kristen Stewart và Katy O’Brian.
16/04/2024
Converse bắt tay Miley Cyrus ra mắt BST Incubate mùa lễ hội 2018
Thừa kế sự thành công của đợt ra mắt vừa rồi vào tháng 5, Converse thừa thắng xông lên với bộ collab tiếp theo được chính tay cô diễn viên/ca sĩ nổi tiếng của hit Wrecking Ball – Miley Cyrus thiết kế cho mùa HO18 năm nay và đa số đều được Converse mang về cho Việt Nam nhiều hơn đợt trước nhưng bù lại số lượng mở bán cũng khá nhỏ giọt.
01/12/2018
Billie Eilish làm nên lịch sử, BTS lần đầu biểu diễn tại Grammy 2020
Billie Eilish làm nên lịch sử, BTS trở thành nghệ sĩ Hàn Quốc đầu tiên biểu diễn tại Grammy là một trong những điểm nhấn của lễ trao giải lần này.
27/01/2020
Bạn biết gì về dòng phấn nước thế hệ mới: Bảo vệ da toàn diện khỏi ánh sáng xanh suốt ngày dài?
Giờ đây, bạn có thể tìm thấy sự hài lòng tuyệt đối từ một sản phẩm phấn nước nhỏ gọn, xinh xắn nhưng bao gồm đủ 4 yếu tố bảo vệ da cần thiết cho một cô nàng công sở: kem nền, kem che khuyết điểm, phấn phủ và chống nắng - chống ánh sáng xanh qua sản phẩm Artistry Exact Fit Cushion Foundation All Day.
15/09/2020
Bóc tách những “cú twist” thời trang trong màn trở lại của Taylor Swift
Đại tiệc thời trang trong màn tái xuất mới nhất của Taylor Swift không chỉ chiêu đãi giới mộ điệu với những bộ cánh lộng lẫy mà còn thể hiện sự tinh tế bởi những ý vị được cài cắm khéo léo.
21/11/2021
10 bộ phim nổi bật nhất của “bác sĩ điên” Ju Ji Hoon mà bạn không nên bỏ lỡ
Sau thành công của bộ phim truyền hình y khoa "The Trauma Code: Heroes on Call" - tác phẩm chễm chệ top 1 và vẫn đang làm mưa làm gió trên bảng xếp hạng phim toàn cầu trên Netflix, Ju Ji Hoon trong vai bác sĩ Baek Kang Hyuk đã gây sốt khắp mạng xã hội. Tuy nhiên, đây chỉ là một trong những tác phẩm xuất sắc trong sự nghiệp phim ảnh đồ sộ của nam diễn viên sinh năm 1982.
17/02/2025
Gặp lại Trần Mạnh Tuấn trong “Buổi tiệc Jazz” tại Crescent Mall
Sau thành công của hai đêm diễn trong tháng 11/2013 và tháng 02/2014, nghệ sĩ saxophone Trần Mạnh Tuấn sẽ trở lại với khán giả yêu nhạc trong một “Buổi Tiệc Jazz” hứa hẹn nhiều phong vị mới lạ vào ngày 27/04 tại Trung Tâm Thương Mại (TTTM) Crescent Mall (Q.7). Đây cũng là buổi diễn thứ 03 trong chuỗi hòa nhạc định kì hai tháng một lần của Trần Mạnh Tuấn tại TTTM này.
27/04/2014
Trần Mạnh Tuấn “jazz hóa” nhạc phim kinh điển
Buổi hòa nhạc miễn phí lần thứ 4 của Trần Mạnh Tuấn & Saigon Bigband tại Crescent Mall (Q7) tối Chủ nhật 15/6 vừa qua đã một lần nữa chinh phục khán giả với những bản hòa tấu làm say đắm lòng người, nổi bật với những giai điệu biến tấu từ các bản nhạc phim quốc tế bất hủ như Careless Whispers, A Time For Us…
19/06/2014
Top 10 ngôi sao mặc đẹp nhất trong tuần
Với các buổi công chiếu phim, các sự kiện thảm đỏ, khiến cho làng giải trí càng nhộn nhịp hơn, nhiều người đẹp đã táo bạo lựa chọn những điểm nhấn nổi bật để khoe sắc.
21/08/2015