Khi bước vào tuổi tiền mãn kinh, hầu như chức năng của mọi cơ quan trong cơ thể đều không ngừng suy thoái làm giảm hiệu suất quá trình trao đổi chất dẫn đến tình trạng xuất hiện mỡ bụng dưới.
Nốt hương trầm ấm đầy mê hoặc của xạ hương là “chất liệu” hoàn hảo để tạo nên một mùa Thu đáng nhớ.
Mỗi năm có khoảng 100 nghìn người tử vong vì chứng tắc nghẽn mạch máu. Nếu không được phát hiện và chữa trị kịp thời thì bạn sẽ có nguy cơ dẫn đến tử vong.
Một nghiên cứu trên Tạp chí của Hiệp hội dinh dưỡng Hoa Kỳ đã chỉ ra rằng những người ăn đồ ăn vặt giảm cân hằng ngày có cân nặng thấp hơn những người không ăn.
Chìa khóa để tăng cường sức khỏe và sống thọ hơn nằm ở các thói quen "nhỏ mà có võ" ít ai ngờ đến.
Làm sao để thoát khỏi nỗi lo da xấu trong những ngày “tới tháng” (ngày kinh nguyệt)? Đây có lẽ là điều mà nhiều phụ nữ vẫn thường trăn trở.
Đậu bắp là nguyên liệu quen thuộc trong căn bếp, nhưng liệu bạn đã biết đây là loại "siêu thực phẩm" với giá trị dinh dưỡng vượt trội?
Nhắc đến xông hơi, nhiều người thường nghĩ ngay đến cảm giác thư giãn và toát mồ hôi sau một ngày dài. Tuy nhiên, với những người tập luyện thể thao thường xuyên, phương pháp này chỉ mang tính thư giãn tạm thời, hay thật sự góp phần phục hồi cơ bắp và cải thiện sức khỏe tổng thể?
“Chào sân” thị trường mỹ phẩm vào năm 2022, cái tên Rhode Skin nhanh chóng trở thành biểu tượng làm đẹp hiện đại với triết lý tối giản và công thức vượt trội. Điều gì đã khiến phái đẹp mê đắm thương hiệu này đến vậy?
Gợi ý các bài tập giúp bạn lấy lại vóc dáng thon gọn đồng thời tăng cường sức khỏe.
Cổ rùa không đơn giản là tư thế xấu, gây mất thẩm mỹ và giảm tự tin, cổ rùa còn mang đến nhiều hệ lụy tiềm ẩn cho sức khỏe. Để khắc phục tình trạng này, bạn nên dành 15 phút mỗi ngày để tập luyện theo những bài tập nhỏ dưới đây.
Một kiểu tóc mới sẽ thay đổi hoàn toàn diện mạo bên ngoài của bạn.
Có nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra bọng mắt. Tuy nhiên, chỉ cần một số phương pháp đơn giản, các nàng có thể xóa bỏ bọng mắt nhanh chóng và hiệu quả.
Nếu như bạn nghĩ rằng mình có thể đánh lừa bản thân với món salad cho buổi trưa để giảm cân một cách hiệu quả? Không hẳn vậy đâu.
Tinh Lạc Ngưng Thành Đường hiện đang là bộ phim thu hút đông đảo sự quan tâm từ khán giả. Nhờ sức hấp dẫn riêng biệt, tác phẩm đã trở thành cái tên nổi trội của màn ảnh Hoa Ngữ vào tháng 3 này.
Thực đơn ăn sạch 7 ngày không hề nhàm chán sẽ giúp bạn có một chế độ ăn kiêng đúng nghĩa.
Không đơn thuần là một phương pháp giảm cân, thanh lọc cơ thể còn là cách giúp bạn cải thiện làn da, tăng cường sức đề kháng và duy trì nguồn năng lượng dồi dào.
