Không còn là phương pháp tập luyện chỉ dành riêng cho “dân chuyên”, plyometric giờ đây đã có thể áp dụng cho tất cả những ai muốn cải thiện chất lượng hình thể, sức mạnh và sự linh hoạt.
Tôi ngừng tất cả để sống giấc mơ nho nhỏ của đời mình: đi du lịch một năm, từ Châu Âu sang Châu Mỹ và sẽ kết thúc tại Tây Á. Những điều tôi thấy, nghe, nếm thử và trải qua trong năm này - rất có thể cũng sẽ hấp dẫn với bạn.
Khi nói đến các tip làm đẹp của sao, bạn sẽ được nghe rất nhiều điều "nên làm" và "không nên làm".
Có lẽ, bạn đã từng nghe qua cụm từ “chăm sóc bản thân” rất nhiều lần. Nhưng liệu bạn đã thực sự biết cách để nâng niu chính mình chưa?
Mỹ phẩm hữu cơ là gì? Thế nào là mỹ phẩm 'thuần chay'? Liệu bạn đã hiểu hết những thuật ngữ này?
Nếu không muốn bị tụt hậu, bạn nhất định phải cập nhật xu hướng tập luyện này.
Những sự thay đổi nhỏ nhưng sẽ tạo ra thay đổi lớn nếu bạn bắt đầu từ hôm nay!
Khi chúng ta nghĩ rằng mình đang tự giành lấy công lý xã hội khi thực thi quyền "cancel" của mình với một ngôi sao vướng bê bối, có thể chúng ta đang trở thành một phần của nền công lý "nhất bên trọng nhất bên khinh".
Tiếp tục hay không bao giờ bỏ cuộc? Tôi và nhiều người khác cho rằng, trước khi từ bỏ, hãy nghĩ lại lý do mà mình bắt đầu.
Lấy cảm hứng từ họa tiết trên tấm bạt phủ mái hiên, ô dù bãi biển, năm nay hoạ tiết kẻ sọc quay lại với diện mạo mới nổi bật hơn bao giờ hết.
Để tìm kiếm một cô gái xinh đẹp, cá tính, một chút phong trần, ngổ ngáo, biết lái taxi để đồng hành cùng mình trên một chuyến hành trình hơn 6 giờ đồng hồ từ Sài Gòn đến Đà Lạt, nam diễn viên hài Trường Giang đã lựa chọn Angela Phương Trinh.
Không vì ít thoại mà những câu nói hay trong phim bị lu mờ, thoại ngắn lại súc tích khiến chúng ta thấm thía ý nghĩa của nó. ELLE đã điểm lại những câu nói hay trong phim này.
“Lựa chọn điều mình muốn. Và chịu trách nhiệm cho những gì mình làm. Kiến thức, kinh nghiệm, kỹ năng. Hành trang, dụng cụ, vật phẩm. Hãy sống theo cách bạn muốn. Vì sau tất cả, chẳng ai quan tâm.”
ELLE điểm lại những câu nói hay trong phim Con Đường Bất Tận - câu chuyện tình lãng mạn và cũng éo le của hai con người đến từ hai thế giới khác biệt.
Có bao giờ bạn cảm thấy phân vân khi bắt gặp những khái niệm: capsule collection, fashion lines hay diffusion lines?
"Sống đời tự do" của Michael Singer là cuốn sách mang đến thông điệp giải phóng tâm hồn khỏi những ràng buộc, lo lắng và giới hạn trong cuộc sống hàng ngày để đạt đến trạng thái bình an sâu sắc và sự thông tuệ luôn sẵn có bên trong mình.
Ông Emmanuel Macron được cho là mạnh tay chi tiền thuế trong 3 tháng đầu nhậm chức để giữ gìn hình ảnh trước công chúng kể từ ngày trở thành Tổng thống Pháp.
Bạn vẫn có thể chăm sóc da mặt trong lúc ngủ để sau khi thức dậy vẫn mang lại vẻ tươi tắn cho làn da trong trường hợp không ngủ đủ giấc. Chúc bạn luôn có da mặt tươi trẻ và tràn đầy sức sống.
