Thường một con "cú đêm" thức rất khuya. Nếu nói quá 12 giờ đêm là khuya thì những con cú này có thể thức tới 3 hoặc 4 giờ sáng, thậm chí một số con còn không thèm ngủ luôn. Tôi cũng đã từng là một con "cú đêm" chính hiệu. Ai đã từng rơi vào tình cảnh này thì giơ tay lên nhé!
Sự mệt mỏi thường xuất hiện từ những nguyên nhân khá nhỏ nhặt mà bạn không hề nghĩ tới. Đó có thể do thói quen xấu trong ăn uống hoặc một số khúc mắc trong cuộc sống chưa được giải quyết triệt để.
Chứng mất ngủ, khó ngủ đang trở nên ngày càng phổ biến, tỷ lệ thuận với guồng quay công việc và áp lực cuộc sống, nhất là tại các thành phố lớn. ELLE mách bạn 4 cách để có giấc ngủ ngon.
Giấc ngủ rất quan trọng đối với sức khỏe của chúng ta, không ngủ đủ giấc sẽ làm bạn kiệt sức và là nguyên nhân chính dẫn đến bệnh mất ngủ.
Bổ sung vào chế độ ăn uống lành mạnh của bạn bằng 6 loại ngũ cốc siêu khỏe giúp nuôi dưỡng cơ thể toàn diện.
Vẻ đẹp trời phú của những tượng đài nhan sắc nước Pháp chẳng bao giờ gói gọn trong một khuôn mẫu chung. Ở họ, vẻ đẹp uyển chuyển trong hàng vạn phương diện, khi ôn nhu như sông Seine êm đềm, lúc lại thơ mộng như cánh đồng oải hương tại Provence.
Những màu son bộc lộ nét cá tính riêng biệt của 12 cung hoàng đạo.
Avengers: Endgame, bộ phim khép lại hành trình hơn một thập kỷ của vũ trụ điện ảnh Marvel và mở ra một thời kỳ siêu anh hùng mới, là trải nghiệm điện ảnh đầy cảm xúc kể cả với khán giả xem phim Marvel lần đầu tiên. Còn nếu bạn đã theo dõi, gắn bó với từng nhân vật, từng diễn viên, thậm chí là từng nhà sản xuất suốt 22 bộ phim anh hùng hài hước lẫn bi tráng, Avengers: Endgame chắc chắn đã khiến bạn bước ra khỏi rạp với đôi mắt đỏ hoe.
Sở hữu đôi mắt huyền ảo, tinh tế và thời thượng chỉ với 5 bước trang điểm mắt khói đơn giản, cho bạn vẻ đẹp như những cô nàng siêu mẫu.
Rất nhiều người mẫu của mùa Xuân-Hè 2014 xuất hiện với đôi môi rực rỡ sắc hoa: hồng pastel, cam và cả tím violet.
Để mối quan hệ luôn luôn bền vững, phái mạnh cần phải lưu ý một vài điều có thể khiến người phụ nữ của mình khó chịu và giận dỗi.
Vì sao người mẫu với lịch làm việc dày đặc, trang điểm thường xuyên nhưng da vẫn đẹp? Cùng tìm hiểu cách chăm sóc da mặt hàng ngày của họ để biết lời đáp nhé.
Dù bạn là mẫu người lý tưởng thì nếu phạm lỗi sau đây, chắc chắn 12 chòm sao mất thiện cảm ngay lập tức. Mối quan hệ về sau có thể sẽ không suôn sẻ và tốt đẹp như ban đầu. Cùng giải mã bí mật 12 chòm sao nào.
Bạn đang gặp rắc rối trong việc lựa chọn kiểu trang điểm mắt mỗi ngày? ELLE sẽ mách cho bạn một cách trang điểm mắt khói vô cùng đơn giản nhưng cũng không kém phần thời trang.
Ling Liu, gương mặt trang bìa của ELLE Beauty lần này là minh chứng cho sự hoàn hảo của nhan sắc Á Châu. Cặp mắt một mí, mái tóc thẳng, những góc cạnh đặc trưng phương Đông và thần thái bí ẩn, chỉ thế thôi cũng đủ để quyến rũ mọi ánh mắt.
Chúng ta hầu như ai cũng thích cười và trông thấy nụ cười từ người khác, bất luận là nụ cười mỉm ở khóe môi, hay khuôn mặt như có ý cười với đôi lông mày giãn ra thư thả, cũng có thể là một tràng cười sảng khoái, hoặc là nụ cười nghẹn ngào sau những giọt nước mắt…
Sài Gòn chưa bao giờ vắng như thế. Người ta hay nói Tết là lúc Sài Gòn thưa người nhất, vì người ta về quê hết. Nhưng không, những ngày giãn cách như hiện tại mới là lúc thưa thớt đến lạ.
Bạn có cảm thấy mình ngủ bao nhiêu vẫn là không đủ?
