Thư giãn tại nhà theo 4 yếu tố: Đất – nước – lửa – khí
Với viễn cảnh những ngày ở nhà tiếp tục kéo dài, các hoạt động thư giãn để vỗ về sức khỏe tinh thần đang trở nên quan trọng hơn bao giờ hết.
18/09/2021
Kết quả tìm kiếm: cac bai tap bung
Từ khóa liên quan:
bai tap bung
bai tap co bung
bai tap bung eo
bai tap giam mo bung
bai tap mong dui
bai tap vai nguc
bai tap ta
cham soc ban than
bai tap tay thon
bài viết liên quan
Thử thách 7 ngày sở hữu cơ bụng 1-1 cùng Hana Giang Anh
Nghĩ về Hana Giang Anh, người ta thường hình dung đến thân hình săn chắc, quyến rũ cùng những chia sẻ tỉ mỉ của cô về các bài tập thể dục đem lại vóc dáng cân đối. Nhưng để có được sự nghiệp đáng ngưỡng mộ như tại, Hana Giang Anh đã làm gì để cân bằng cuộc sống của mình?
05/02/2020
Bí quyết tập vai, ngực, eo, mông, đùi và cánh tay
Ăn kiêng ắt hẳn là kham khổ. Tuy vậy, muốn giữ kết quả của những ngày tháng “thắt lưng buộc bụng” kia được lâu dài, bạn còn cần tới sự cứu viện của “đồng minh” mang tên “tập luyện”.
03/06/2014
Giới thiệu sách hay tháng 4/2023
Hè dần chạm ngõ, hãy cùng ELLE Việt Nam điểm qua những tựa sách thích hợp để bạn nghiền ngẫm vào một ngày thảnh thơi nhé.
12/04/2023
“Hơi thở” thập niên 80 mang lại nguồn cảm hứng cho chiến dịch quảng cáo Xuân-Hè 2018 từ thương hiệu Bally
Hơi thở của những năm 80 trong chiến dịch quảng cáo Xuân Hè 2018 của Bally qua bàn tay xử lý của nhiếp ảnh gia Colin Dogdgson đã trở nên vô cùng sống động.
14/04/2018
Cùng diện suit trắng: Hoàng Yến Chibi chững chạc, Hương Giang xẻ sâu táo bạo
Suit trắng được nhiều người đẹp nổi tiếng lựa chọn cho các sự kiện quan trọng bởi vẻ thanh lịch cuốn hút của kiểu trang phục này.
24/03/2018
Maldives – Trái tim tự do
"Thiên đường biển", "Thiên đường tình yêu", "Thiên đường du lịch thế giới"...là những biệt danh mỹ miều mà người ta dùng để nhắc về Maldives. Còn với tôi, tôi gọi nơi này là "Điểm đến của trái tim tự do".
03/09/2023
Cơ bụng săn chắc? Giấc mơ đâu quá xa vời!
Khách mời của ELLE MAN lần này là anh bạn trẻ Hồ Vĩnh Khoa, người khiến cho mỗi shoot hình trở nên nóng bỏng, gợi cảm hơn bởi những đường cơ sắc nét.
06/01/2015
Armani Beauty chính thức ra mắt tại Việt Nam cùng các sản phẩm biểu tượng của thương hiệu
Armani Beauty chính thức ra mắt tại Việt Nam với sự kiện khai trương Armani Beauty Boutique tại Crescent Mall và tiệc ra mắt tại Blank Sky Lounge, Landmark 81, mang đến trải nghiệm làm đẹp đẳng cấp với những sản phẩm biểu tượng của thương hiệu.
18/03/2025
Trắc nghiệm: Chiếc bánh quy gừng tiết lộ cách bạn tận hưởng mùa lễ Giáng sinh
Một mùa Giáng sinh nữa đang đến gần, đây cũng là thời khắc mọi người sum họp bên nhau sau một năm ngược xuôi với bộn bề công việc. Tùy thuộc vào đặc điểm tính cách, mỗi người đều sẽ có cách tận hưởng ngày Noel của riêng mình. Bài trắc nghiệm vui dưới đây sẽ cho biết bạn bạn sở hữu tính cách gì và cách bạn sẽ ăn mừng mùa lễ hội sắp tới.
20/12/2023
Những cách tạo dáng đơn giản cho những bức ảnh Instagram của bạn thêm lung linh
Tạo dáng chụp ảnh sao cho có thể lấy trọn bối cảnh mà vẫn làm bản thân nổi bật? Hoặc bạn chỉ muốn bản thân mình là tâm điểm của bức ảnh thì nên tạo dáng như thế nào? Có rất nhiều kiểu tạo dáng phù hợp với các bối cảnh và nhu cầu chụp khác nhau bạn có thể tham khảo để điểm tô cho trang Instagram cá nhân của mình.
08/12/2022
Jennie (BLACKPINK) và cảm hứng ngọc trai tại “hộp trang sức khổng lồ” của Gentle Monster
Thời trang không xa lạ với sự đổi mới, nhưng Gentle Monster đã nâng tầm thiết kế mắt kính lên một đẳng cấp xa hoa mới với BST Jewelry 2025.
16/01/2025
Gợi ý 10 bộ phim Hàn với những tổng tài nổi bật bạn không thể bỏ qua
Những tổng tài đến từ xứ sở kim chi luôn có một sức hút đặc biệt khiến người xem không thể tránh khỏi. Trước Baek Sa Eon của “When the phone rings”, nhiều quý ông đình đám đã từng xuất hiện trong các bộ phim Hàn với những câu chuyện tình yêu hết sức thú vị.
13/12/2024
Không chỉ hỗ trợ sáng tạo, chiếc AI tablet còn sẵn sàng cùng người dùng chinh phục đỉnh cao nghệ thuật
Hiệu năng mạnh mẽ, AI thông minh và bút S Pen là lý do máy tính bảng Galaxy Tab S10 Ultra được các nhà thiết kế thời trang, nhạc sĩ, nhà sáng tạo nội dung… lựa chọn để biến ý tưởng thành những tác phẩm đầy giá trị.
11/11/2024
6 cuốn sách mỏng hữu ích cho những ngày giãn cách
Tạm dừng chìm đắm trong bão bão thác lũ thông tin hỗn loạn, chúng ta có thể yên ắng thân tâm bên những cuốn sách nhỏ bé tích cực kiệm lời song rộng mở đến bất ngờ.
29/07/2021
Cận cảnh đôi bông tai kim cương 10.000USD của Ngô Thanh Vân trong ngày cưới
Nữ diễn viên nổi tiếng đã chọn đôi bông tai gắn kim cương siêu lý tưởng của DOJI, để lưu giữ lại khoảnh khắc rạng ngời trong lễ cưới tại Đà Nẵng.
09/05/2022
Hồ Ngọc Hà cùng dàn mỹ nhân châu Á “đọ sắc” tại sự kiện Bulgari
Dù sánh vai cùng dàn mỹ nhân đình đám trong sự kiện ra mắt BST trang sức cao cấp Aeterna của Bulgari, "bạn thân thương hiệu" Hồ Ngọc Hà vẫn nổi bật với thần thái kiêu sa và sang trọng.
23/05/2024
7 dấu hiệu chứng tỏ chế độ ăn kiêng của bạn sẽ phản tác dụng
Chế độ ăn kiêng không khoa học có thể thúc đẩy giảm cân nhanh nhưng cũng tăng cân lại “thần tốc”.
16/01/2024