Bạn thường băn khoăn không biết nên tập thể dục trước hay sau khi ăn để đạt hiệu quả tốt nhất? Mỗi thời điểm đều mang lại những lợi ích riêng, từ kiểm soát đường huyết, giảm mỡ đến bảo vệ cơ bắp. Lựa chọn phù hợp có thể giúp bạn duy trì sức khỏe và cải thiện vóc dáng hiệu quả hơn.
Cùng với năng lượng lạc quan nội tại và những dưỡng chất quý hiếm từ sản phẩm dưỡng da, làn da như được “tắm” trong suối nguồn của tuổi trẻ. Bề mặt da căng mướt, đàn hồi, trong veo và mềm mịn.
Đây là câu hỏi trong một cuộc khảo sát nhanh của chuyên trang tâm lý ELLE với 60 phụ nữ đang làm việc với thu nhập cao, sống tại những thành phố lớn, 63% số người khảo sát đã trả lời: một ngày 24h là vừa vặn! Chỉ 12% mong muốn một ngày 36h, số còn lại khẳng định chỉ 20h là đủ. "Bận mấy cũng có thời gian cho bản thân" là tiêu chí của họ.
20 tuổi, điển trai và sở hữu chiều cao lý tưởng, Hoàng Tiến Dũng vô cùng triển vọng để trở thành một nhân tố mới trong làng người mẫu Việt. ELLE MAN chọn phong cách thời trang trẻ trung và lịch lãm - như chính phong cách thường ngày của Dũng - trong bộ hình tháng 12.
Hạt ý dĩ hay còn được biết đến với tên bo bo, ý mễ... đã được sử dụng từ lâu trong bí pháp bồi bổ cơ thể và dưỡng nhan của các mỹ nữ xưa.
Chỉ gập bụng mỗi ngày sẽ không giúp bạn sở hữu vóc dáng như mơ. Thay vào đó, bạn nên tập trung vào các bài tập cardio đơn giản nhưng mang lại hiệu quả đáng kể trong hành trình chinh phục eo thon dáng đẹp dưới đây.
Tết âm lịch - không chỉ là sân chơi của riêng các BST thời trang mới ra mắt, mà còn là dịp sáng tạo cho các BST mỹ phẩm, hòa nhịp không khí mới mẻ trong Xuân Giáp Thìn 2024.
Hãy Chăm Sóc Mẹ (tên tiếng Anh: Take Care Of My Mom) là bộ phim ấm áp về tình cảm gia đình của Hàn Quốc. Đây cũng là tác phẩm đánh dấu vai chính đầu tiên trong sự nghiệp 65 năm diễn diễn xuất của “người bà quốc dân” Kim Young Ok.
Không chỉ tài giỏi và thành công trong sự nghiệp, các ông bố nổi tiếng nay càng chứng minh mình cũng "giỏi việc nước, đảm việc nhà" không hề kém cạnh với bà xã. Mặc dù luôn nghiêm khắc với con, nhưng không ai phủ nhận tình yêu thương vô bờ và sự yêu chiều của các ông bố dành cho những quý tử và công chúa của mình khi bắt gặp những khoảnh khắc vô cùng đáng yêu của họ.
Năm vừa qua, xứ sở kim chi tiếp tục chinh phục trái tim khán giả bằng hàng loạt tác phẩm phim Hàn ấn tượng, từ những câu chuyện tình yêu lãng mạn, hài hước cho đến các màn đấu trí căng thẳng, kịch tính.
Chọn áo ngực thể thao (sport bra) đúng cách là một trong những điều quan trọng để đảm bảo sự thoải mái và hỗ trợ tối ưu trong quá trình tập luyện.
[Tạp chí ELLE tháng 7/2017] Dolce & Gabbana vận dụng họa tiết nhiệt đới, chất liệu thiên nhiên; Lady Dior được trang trí các chi tiết đại dương; The Twist của Louis Vuitton kiêu hãnh dưới ánh bình minh êm ả. Mỗi chiếc túi đều là một niềm mơ ước.
Chiếc vòng cổ vintage, đôi hoa tai đính đá sang trọng là phụ kiện tôn nét kiêu sa, quyến rũ cho phái đẹp. Mời bạn chiêm ngưỡng bộ ảnh trang sức Chạm vào xúc cảm.
Những cơn đau dữ dội từ chứng đau cơ xơ hóa đã khiến nữ ca sĩ Lady Gaga buộc phải hủy toàn bộ lịch trình còn lại trong tour diễn thế giới Joanne tại châu Âu.
Ngày Valentine đang gần kề, bạn đã có kế hoạch gì để tỏ tình với “crush” của mình chưa? Bạn chắc rằng phần trăm thành công của mình là bao nhiêu? Cùng ELLE “bỏ túi” những câu tỏ tình độc đáo nhưng vẫn “cứu vớt” lại thể diện nếu như có bị từ chối nhé!
Tiếp tục hay không bao giờ bỏ cuộc? Tôi và nhiều người khác cho rằng, trước khi từ bỏ, hãy nghĩ lại lý do mà mình bắt đầu.
Dirty Money, Seeing Allred, Whitney, MC Queen... là một số bộ phim tài liệu thú vị khai thác những vấn đề nóng bỏng trong xã hội mà bạn không nên bỏ lỡ.
Phim ngôn tình từ lâu đã nổi danh là một “đặc sản” của nền công nghiệp điện ảnh Hoa ngữ. Những bộ phim ngôn tình được nhiều khán giả say mê bởi nội dung được khai thác trên đa dạng bối cảnh và đề tài, mang đến nhiều sự lựa chọn cho người hâm mộ dòng phim này.
