
Các bài tập căng cơ giảm mỡ cho sức khoẻ dẻo dai
Bạn cũng muốn sở hữu một sức khoẻ dẻo dai cùng thân hình săn chắc? Vậy hãy cùng ELLE luyện tập các động tác giãn cơ được gợi ý bên dưới.
Bạn cũng muốn sở hữu một sức khoẻ dẻo dai cùng thân hình săn chắc? Vậy hãy cùng ELLE luyện tập các động tác giãn cơ được gợi ý bên dưới.
Những cơn đau và cảm giác mệt mỏi bất thường có thể là những triệu chứng xuất hiện khi bệnh xương khớp bắt đầu tấn công. Cùng ELLE tìm hiểu nguyên nhân cũng như cách cải thiện sức khỏe xương khớp nhé.
Mai anh đào có hình dáng giống như hoa mai nhưng lại mang màu hồng ngọt dịu như hoa đào, có sắc độ thay đổi theo thời gian làm cảnh sắc cũng thay đổi theo. Mùa hoa đẹp nhất nằm trong thời khắc giao mùa Đông sang Xuân, phủ tấm áo thanh tân lên những vùng cao nguyên lộng gió, lặng lẽ trong tiết trời se lạnh mà làm say đắm lòng người.
Kỷ nguyên của công nghệ làm đẹp mới – Xu hướng làm đẹp mà không cần phẫu thuật.
Bạn yêu thích du lịch, ham mê trải nghiệm? Hay chỉ đơn giản thích ở một mình đọc sách, ngâm thơ, nghe nhạc hay lặng ngắm mây trời? Bạn đang vui tươi và muốn tụ tập cùng bạn bè hay đang buồn bã muốn được an ủi chiều chuộng?
Các mẫu áo dài đẹp sau đây vẫn giữ được kiểu dáng cốt lõi nhưng đã có nhiều cách tân mới mẻ, dần trở thành trang phục phổ biến trong cuộc sống hàng ngày.
Giấc mơ biển xanh chẳng bao giờ phai nhạt trong tâm trí chúng ta, và hãy cùng ELLE tiếp tục biến giấc mơ đó thành hiện thực với những bãi biển đẹp tựa thiên đường trên khắp thế giới.
Dù bạn thuộc cung hoàng đạo nào thì việc tập luyện thể dục vẫn rất cần thiết, đặc biệt trong những ngày cận Tết.
Vóc dáng nuột nà, gương mặt hoàn mỹ và mái tóc vàng óng ả của “đóa hồng nước Úc” Margot Robbie không hẳn chỉ nhờ vào nhan sắc trời cho. Margot còn sở hữu nhiều mẹo làm đẹp khác lạ có thể khiến bạn phải ngạc nhiên.
Liên hoan ẩm thực độc đáo và duy nhất sẽ diễn ra trong khuôn viên vườn của Đại sứ quán Pháp tại Hà Nội vào tối ngày 10/11/2015, với sự tham gia của 20 đầu bếp nói tiếng Pháp thuộc Hiệp hội Village de Chefs (Làng các đầu bếp) đến từ ba châu lục khác nhau trên thế giới. Bữa tiệc trình diễn ẩm thực ngoạn mục này là điểm nhấn của sự kiện giao lưu hội ngộ lần 3 của Hiệp hội Village de Chefs, được tổ chức lần đầu tiên tại Hà Nội, Việt Nam.
Làm thế nào để 12 cung hoàng đạo làm việc tại nhà hiệu quả trong thời dịch bệnh COVID-19? Dưới đây là một số gợi ý đơn giản giúp bạn nâng cao năng suất làm việc.
Xã hội càng vận động nhanh cuốn con người tất bật với công việc. Các nàng dành nhiều thời gian ở văn phòng hơn và việc ngồi trong hầu hết thời gian trong này khiến đau lưng trở thành một “căn bệnh mãn tính” khó chữa. Muốn hết đau lưng mà vẫn tránh lạm dụng thuốc giảm đau thì yoga là một phương pháp phù hợp cho các nàng.
Theo chiêm tinh học, tính cách của chúng ta chịu ảnh hưởng mạnh mẽ bởi cung hoàng đạo của mình. Những đặc điểm tính cách này cũng góp phần tạo nên sự tương thích giữa các mối quan hệ trong xã hội.
Làm sao để tạo nên bản phối thời trang hài hòa và sành điệu giữa thiết kế đầm nữ tính và quần dài thanh lịch?
Tinh dầu bơ có màu vàng trong và dậy mùi thơm ngậy. Loại tinh dầu này được chiết xuất từ thịt quả bơ và mang lại nhiều công dụng vượt trội cho sức khỏe cũng như làn da.
Những thực phẩm sau không những ngon miệng mà còn mang lại hàng trăm lợi ích cho sức khoẻ và làn da.
Tiếp nối thành công của những năm trước cùng sự mong đợi của bạn đọc, ELLE Style Awards 2018 sẽ trở lại vào đêm 27/6 để vinh danh các nhân vật, nghệ sĩ thành công có phong cách thời trang gây ảnh hưởng nhất trong năm qua.
Triển lãm hoa anh đào với tên gọi “Blossom Beats” (tạm dịch: Nhịp điệu của hoa anh đào) đang diễn ra tại Gardens by the Bay sẽ giới thiệu đến quan khách hơn 20 loại hoa đào tuyệt đẹp.