Hàm răng trắng sáng là một trong những yếu tố quan trọng để sở hữu nụ cười rạng rỡ. Không chỉ mang đến cảm giác tự tin khi đối thoại trong công việc, mà nó còn gia tăng sự hấp dẫn, quyến rũ đối với bất kì ai.
Cùng ELLE khám phá những công thức độc đáo biến bột whey thành những món tráng miệng vừa thơm ngon vừa bổ dưỡng, không chỉ thỏa mãn vị giác mà còn tiếp thêm năng lượng và dinh dưỡng cho cơ thể bạn sau mỗi buổi tập.
Lớp bụi bám xưa cũ trên bề mặt của những đôi giày da "đã qua sử dụng" lại khiến chúng trở thành món đồ được săn đón bởi các tín đồ sành điệu.
Whey protein là nguồn chất đạm chất lượng cao cho cơ thể. Vì vậy, để phát huy tối ưu các ưu điểm của whey, bạn cần hiểu về cách sử dụng nó hiệu quả.
Làm việc nhà luôn là chủ đề tranh luận thường xuyên giữa ba mẹ với con cái hay giữa những người bạn cùng phòng với nhau, là vấn đề không ít đau đầu mà chúng ta phải đối mặt hàng ngày.
Nhịp sinh học của cơ thể bị rối loạn chính là một trong những tác nhân “đánh cắp” đi sức khỏe của bạn. Bên cạnh việc điều chỉnh thói quen sinh hoạt lành mạnh, một chế độ ăn kiêng hợp lý cũng giúp bạn cân bằng lại đồng hồ sinh học của mình.
Tuần lễ Thời trang Thu-Đông 2015 đã được diễn ra trong khoảng thời gian từ 12/02/2015 đến 11/03/2015 tại 4 kinh đô thời trang là New York, London, Milan và Paris. Hãy cùng điểm lại những thiết kế nổi bật nhất của một loạt các nhà thiết kế tên tuổi xuất hiện tại thời điểm này.
Trung Quốc nổi tiếng với những giai thoại về những mỹ nhân xinh đẹp động lòng người. Ngược dòng thời gian, khi mỹ phẩm làm đẹp vẫn còn rất hạn chế, làm cách nào mà những phụ nữ thời xưa vẫn duy trì được vẻ đẹp của mình?
Ketogenic diet là chế độ ăn kiêng giảm cân được ca tụng như một bí quyết thần thánh giúp thay đổi cuộc sống của nhiều người, trong đó có cả những ngôi sao nổi tiếng như Kim Kardashian, Vanessa Hudgens, Adriana Lima… Nhưng liệu đây có phải là lựa chọn tối ưu để duy trì vóc dáng lâu dài?
Hơn cả việc thuộc lòng cuốn sổ tay về bí quyết mặc đẹp, thấu hiểu cá tính và nhu cầu bản thân sẽ giúp bạn nâng tầm phong cách cá nhân.
Những sự thay đổi nhỏ nhưng sẽ tạo ra thay đổi lớn nếu bạn bắt đầu từ hôm nay!
Theo dõi tình trạng giấc ngủ là một trong những phương pháp đơn giản giúp bạn dễ dàng nhận ra những vấn đề sức khỏe của bản thân.
“Áp lực lớn” là cụm từ mà người hiện đại thường thốt ra nơi cửa miệng, tích cực tìm ra bí quyết sống hạnh phúc mới là chuyện nên làm.
Với sự phát triển của các dòng máy đạp xe hiện nay, phương pháp tập luyện trong nhà đang ngày càng phổ biến. Vậy liệu hình thức thể dục mới này có thể cạnh tranh với việc tập luyện ngoài trời?
Mỗi ngày mới sang là một cuộc sống mới bắt đầu, vì thế không gì quan trọng hơn là việc chuẩn bị để có một bắt đầu thật hoàn hảo.
Nhờ lối sống khoa học cùng những bí quyết làm đẹp hay ho, mỹ nhân màn ảnh Hoa ngữ - Triệu Lệ Dĩnh dù đã ngoài 30 nhưng vẫn giữ sắc vóc trẻ trung, tươi tắn.
Thời tiết thay đổi khiến việc chăm sóc da được các tín đồ làm đẹp quan tâm hàng đầu. Những loại mặt nạ tự làm sẽ là “cứu cánh” hiệu quả tức thời cho nàng vào lúc này.
Cùng ELLE điểm qua gu thời trang quyến rũ và cá tính của Jennifer Lawrence - cô nàng diễn viên chính trong bộ phim Passenger vừa được ra mắt nhé.
