Ăn chay không chỉ đơn thuần được gói gọn trong mục đích tôn giáo mà dần trở thành một thói quen được hình thành theo mong muốn sống khỏe, sống đẹp. Khác với tưởng tượng tượng trước đây về những bữa cơm chay được tối giản hoá hết mức có thể, ẩm thực chay ngày nay có thể sôi nổi, sáng tạo nhưng vẫn giữ được cốt lõi của những mầm xanh.
Chất béo giảm béo? Chất béo chẳng phải làm cho chúng ta tăng cân sao? ELLE sẽ cùng bạn làm sáng tỏ điều này.
Có những mối quan hệ tình cảm được xem là độc hại với bản thân khi bạn không thể nào tìm thấy bản thân mình trong đó. Làm sao để không bao giờ phải vướng vào những mối quan hệ như vậy nữa?
"Tự nhiên không thay đổi, cho dù cách thức nhìn nhận tự nhiên luôn thay đổi từ lúc này tới lúc khác. Bất kể lúc nào, nông nghiệp tự nhiên tồn tại mãi mãi như là suối nguồn của nông nghiệp"
Sẽ còn ai trong giới Hollywood thu hút bạn hơn Jessica Alba bởi lối sống khỏe mà cô chọn lựa, đã và đang truyền cảm hứng cho rất nhiều người? Đọc và lọc những bí quyết sống khỏe của Jessica Alba để vận dụng cho cuộc sống của chính bạn nhé!
Bạn nghĩ chế độ ăn uống của mình đã đủ lành mạnh để hiện thực hóa kế hoạch giảm cân chưa? Cùng ELLE tìm hiểu những sai lầm thường gặp khiến bạn giảm cân thất bại.
Quyền lực, mạnh mẽ, độc lập nhưng vẫn không đánh mất sự dịu dàng và nữ tính, những hình tượng nhân vật nữ chính phim Hàn ngày càng đổi mới đa dạng, đặc sắc, thoát khỏi những khuôn mẫu chuẩn mực xã hội đặt ra cho phái nữ, cổ vũ những khán giả nữ tự tin vào bản sắc của chính mình.
BST Giao mùa như Cruise hiện không chỉ trở thành nguồn thu chính cho các nhà mốt lớn trên thế giới mà còn là cơ hội để những NTK đưa chúng ta tới những địa điểm trình diễn độc đáo nhất, phô diễn các khía cạnh văn hóa, nghệ thuật, lịch sử... trên từng mẫu thiết kế.
Ở phương Tây, người ta thường hay so sánh phụ nữ với chim chích chòe, không vì chúng nhí nhảnh đáng yêu hay có bộ lông óng ả mà vì chúng đặc biệt yêu thích những thứ sáng long lánh óng ánh như trang sứC. Phái đẹp cũng vậy, có cô gái nào lại không bị thu hút bởi nữ trang lấp lánh hay những món trang điểm phủ nhũ ánh kim đa chiều.
Thật lòng mà nói, ai rồi cũng sẽ chạm đến cái giai đoạn mà mỗi sáng thức dậy, nhìn ngắm mình trong gương và cảm thấy một chút tủi thân khi vài ba cái nếp nhăn càng ngày càng lằn sâu hơn. Tất cả chúng ta, ai thì cũng sẽ già đi vì đó là quy luật tất yếu của vũ trụ này. Già đi là điều không ai muốn, thế nhưng đó là điều sẽ không thể tránh khỏi. Thay vì chống cự, chi bằng hãy tìm cách tận hưởng nó theo cách tốt nhất?
Đối với bạn, bình yên mang dáng hình gì? Là một người bạn yêu thương, một bữa ăn ngon, một căn phòng ấm áp, một quyển sách hay hay tách cà phê thơm lừng vào mỗi sớm thức dậy? Dù bình yên của bạn mang bất kỳ hình thái gì, nó nên xuất phát từ bên trong tâm hồn bạn thay vì hiện hữu ở một người, một vật nào đó.
Từ ngàn xưa, ẩm thực và dược liệu đã được sử dụng để chữa lành các bệnh lý về thể chất và tinh thần. Ẩn đằng sau phương thức lâu đời này là những triết lý sâu sắc mà con người hiện đại thường dễ bỏ qua.
Dù có nhiều phương tiện giải trí nhưng không ít người chọn cách ở nhà như giải pháp thư giãn an toàn. Tuy nhiên, thói quen này có thể khiến tâm lý phụ nữ bị ảnh hưởng xấu.
Marry My Husband là cái tên gây sốt trong cộng đồng yêu phim thời gian gần đây vì sở hữu cốt truyện thú vị và dàn diễn viên thực lực. Bên cạnh đó, những bài học giá trị về tình yêu cũng là một điểm nổi bật góp phần làm nên thành công của bộ phim.
Trị liệu thông qua chuyển động của cơ thể là phương pháp chữa lành đã được thế giới sử dụng hơn 70 năm nay nhưng chưa thực sự phổ biến rộng rãi.
Có lúc nào bạn cảm thấy cần làm mới lại chế độ ăn uống của mình? Hoặc sau kỳ nghỉ lễ, bạn muốn tống bớt chất độc ra khỏi cơ thể bằng cách ăn uống lành mạnh "đặc biệt hơn ngày thường"? Hãy áp dụng chế độ ăn Eat Clean!
Ai cũng khuyên chúng ta phải uống đủ nước, thế nhưng nếu uống quá nhiều thì chuyện gì sẽ xảy ra nhỉ?
Được mệnh danh là ''nữ hoàng trái cây'', bưởi không chỉ tốt cho người mắc bệnh đái tháo đường, loãng xương mà còn giúp bạn giảm cân cấp tốc và sở hữu ''eo con kiến'' như ý muốn.
