
Bổ sung thực phẩm gì để tăng kích thước vòng 3?
Bạn muốn tự tin với những đường cong gợi cảm và vòng 3 săn chắc? Hãy bỏ túi ngay những thực phẩm “vàng" dưới đây!
Bạn muốn tự tin với những đường cong gợi cảm và vòng 3 săn chắc? Hãy bỏ túi ngay những thực phẩm “vàng" dưới đây!
Bạn có biết việc kiểm soát lượng đường trong máu và insulin là vô cùng quan trọng? Điều này không chỉ ảnh hưởng đến cân nặng mà còn liên quan đến nhiều vấn đề sức khỏe khác.
Black Friday chính là dịp đặc biệt để các nàng “nâng cấp” tủ giày sành điệu của mình với những ưu đãi đặc biệt nhất trong năm.
Tập thể dục không thôi liệu có đủ cho việc giảm cân?
Hãy cùng lắng nghe những thú nhận của một cô nàng cuồng mang giày cao gót - Rebecca Carhart hiện đang là một cây bút tự do chuyên viết về thời trang và phong cách sống tại New York. Cô từng làm việc cho tạp chí In Style, Daily Mail và thương hiệu thời trang TopShop.
Ăn uống lành mạnh, giàu chất xơ cùng các loại trái cây là phương pháp giảm cân an toàn, dễ áp dụng dành cho tất cả mọi người.
Khủng hoảng COVID-19 khiến trật tự thế giới xáo trộn, thói quen thay đổi. Nhưng theo các chuyên gia, hãy hình dung thế giới hậu đại dịch chính là chìa khóa trong việc bảo đảm chúng ta phải thay đổi để tốt hơn chứ không tồi tệ hơn.
Anh Hùng Bàn Phím (Troll Factory) được đạo diễn Ahn Guk Jin cầm trịch, dựa trên tiểu thuyết Daetgeulboodae của Jang Kang Myeong, hứa hẹn sẽ đưa khán giả đến với góc khuất đầy ám ảnh của thế giới mạng. Bộ phim được xem là lời cảnh tỉnh về tác động tiêu cực của tin giả, nạn bạo lực mạng và thao túng dư luận trong xã hội hiện đại.
Một chế độ ăn kiêng phù hợp sẽ khiến cho cơ thể của bạn thay đổi theo chiều hướng vô cùng tích cực. Chế độ ăn Sirtfood đang được nhiều người đón nhận bởi độ hiệu quả của nó. Liệu chế độ ăn Sirtfood có thực sự thành công hay chỉ là lời đồn đoán?
Louis Vuitton khép lại Tuần lễ thời trang Paris Thu - Đông 2020 bằng buổi trình diễn hoành tráng với sự tham gia của dàn hợp xướng gồm 200 nghệ sĩ.
Giao tiếp là một trong những kỹ năng quan trọng cần có trong thế kỷ 21. Những mẹo hữu ích dưới đây sẽ giúp bạn nâng cao khả năng duy trì cuộc trò chuyện một cách rành mạch và tự tin hơn.
Vóc dáng "mình hạc xương mai" là cụm từ không thể thiếu khi nhắc đến các mỹ nhân Hoa ngữ. Nhưng đằng sau vẻ đẹp ấy là những câu chuyện và bí quyết ít ai biết. Cùng ELLE khám phá hành trình giữ gìn sắc vóc vạn người mê của họ.
Mối liên kết giữa cha và con gái tựa như một bản hòa tấu giản dị mà sâu lắng. Trong chuyên đề mùa Xuân này, ELLE Việt Nam mời bạn khám phá những lát cắt riêng tư đầy rung động từ cuộc sống của 5 nhiếp ảnh gia và các cô con gái nhỏ của họ - nơi những người cha không chỉ lưu giữ tuổi thơ con qua ống kính máy ảnh mà còn ghi lại trong tim những “khung hình” của ký ức, cảm xúc và tình yêu sâu sắc, thiêng liêng. Sau đây, hãy cùng ELLE lắng nghe những tâm tư nhiếp ảnh gia Trọng Đức gửi đến con gái nhỏ của mình.
Ngoài chế độ ăn uống dinh dưỡng thì một số bài tập bên dưới cũng là bí quyết giúp vòng 3 săn chắc và đầy đặn.
Đã bao lần bạn lên kế hoạch ăn kiêng và giảm cân nhưng lại bỏ dở giữa chừng? Có thể là do thiếu các công cụ ghi nhận kết quả ăn uống và rèn luyện hoặc cảm thấy nhàm chán sau khi lặp đi lặp lại một số bài tập quen thuộc.
Có thật Miley Cyrus chỉ là nữ ca sĩ nổi loạn với lối sống bất cần? Xem lại chặng đường tình yêu với Liam Hemsworth, ta thấy cô còn là một cô gái bình thường mang con tim yêu người tình chung thuỷ.
[Tạp chí ELLE - 5/2016] Minh Tú là người mẫu hướng đến hình ảnh "Fitness Model" từng gây tranh cãi với phát ngôn như: "Tôi đẹp tự nhiên nhưng không tự nhiên mà đẹp"
Theo chị Nguyễn Thị Thu Thuỷ, Giám đốc điều hành trường Quốc tế Úc - Sài Gòn (AIS): "Tôi đã có công việc, đã có chồng và con. Tôi nghĩ, vậy tiếp theo sẽ là gì? Chồng con đối với tôi quan trọng, nhưng nếu cuộc đời chỉ có thế thì thật nhạt nhẽo như ăn phở mà không có gia vị..."