Điểm lại những xu hướng fitness đáng chú ý nhất 2018
Không có cách nào là đúng nhất trong việc tập luyện thể dục thể thao.
22/12/2018
Kết quả tìm kiếm: bai tap cuong do cao
Từ khóa liên quan:
bai tap cuong do cao
yoga cuong do cao
bai tap mong dui
bai tap mong
bai tap yoga
bai tap giam can
cuong do la
bai tap the duc
tac hai do uong co con
bài viết liên quan
Cùng H’hen Niê khám phá lợi ích của bài tập squat với phái nữ
Nếu biết đến những lợi ích tuyệt vời này, hẳn là bạn sẽ muốn tập Squat ngay lập tức.
18/12/2018
Xu hướng rèn luyện cơ thể của năm 2018, sự gợi cảm phải đến từ bên trong
[Tạp chí ELLE số tháng 1/2018] Bạn đã lên kế hoạch giảm cân hoàn hảo và chi tiết với những bài tập công phu cùng thực đơn kiêng khem nhưng mãi vẫn không giảm cân? Cùng lắng nghe chia sẻ của HLV cá nhân chuyên nghiệp Dương Thanh để tìm ra Lý Do.
30/12/2017
Các bài tập và chế độ ăn giúp giảm bắp tay thần tốc
Một cánh tay nhiều mỡ, mềm nhũn sẽ làm xấu đi vẻ ngoài của bạn.
10/03/2023
Khám phá bài tập thể dục của cô nàng nóng bỏng nhất thế giới – Kate Upton
Hôm nay, ELLE sẽ cùng bạn khám phá các bài tập thể dục đã giúp Kate Upton trở thành người phụ nữ nóng bỏng nhất năm.
13/06/2018
3 loại nước uống dưỡng da dành cho cô nàng “cú đêm”
Những công thức nước uống đơn giản mà dinh dưỡng dưới đây sẽ giúp các cô nàng "cú đêm" giữ được làn da sáng mịn, tươi trẻ dù phải thức khuya dậy sớm.
21/07/2023
Tạm ngừng sử dụng đồ uống có cồn, bạn sẽ nhận được những lợi ích này
Khi ngưng sử dụng đồ uống có cồn, dần dần bạn sẽ chứng kiến những đổi thay tích cực về tình trạng sức khỏe thể chất và tinh thần.
15/11/2018
Chinh phục vóc dáng mơ ước với những bài tập yoga cường độ cao
Một vóc dáng thon gọn và khỏe khoắn vẫn đang chờ đợi bạn đến chinh phục. Liệu bạn có sẵn sàng chấp nhận thử thách?
05/03/2020
5 thiết kế quần và váy cân bằng vóc dáng cho cô nàng vai to
Vai to luôn bị xem là một nhược điểm lớn trên cơ thể khiến các cô gái cảm thấy tự ti và dần bó hẹp trong một vài kiểu phối đồ nhất định. Đã đến lúc thay đổi quan điểm này và giúp mọi cô gái toả sáng trên chính cơ thể của mình.
13/08/2022
LGxELLE tổ chức hội thảo Công nghệ đỉnh cao cho thời trang cao cấp
Công việc giặt giũ, bảo quản trang phục luôn bền đẹp đã không còn là vấn đề khiến các bạn gái phải đau đầu với sự trợ giúp của công nghệ hiện đại.
04/10/2018
Làm mới diện mạo từ phụ kiện cài tóc như các “IT-girl” đình đám
Các cô nàng sành điệu đã thể hiện phong cách độc đáo và hiện đại khi lựa chọn các phiên bản cài tóc làm điểm nhấn cho cả bản phối.
17/01/2024
9 mẹo cải thiện kết cấu da theo lời khuyên từ chuyên gia
Áp dụng ngay những cách cải thiện kết cấu da theo lời khuyên từ chuyên gia dưới đây để diện mạo trẻ trung và thu hút hơn bạn nhé!
13/02/2023
Quần tất đỏ – Chấm màu đặc biệt cho trang phục cá tính
Không cần đợi đến khi Kendall Jenner diện quần tất đỏ trong chiến dịch quảng bá mới nhất với Jacquemus mà item này trở thành xu hướng.
12/11/2023
Giải cống hiến 2014 công bố đề cử
Tùng Dương, Đỗ Bảo và Nguyễn Đình Thanh Tâm là những cái tên nổi bật với 3 hạng mục được đề cử trong giải thưởng Cống hiến 2014.
20/03/2014
Trẻ hơn tuổi thật nhờ tập thể dục và áp dụng chế độ ăn lành mạnh
Làm thế nào để ngăn ngừa sự lão hoá và duy trì cuộc sống khoẻ đẹp lâu dài?
02/06/2022
Những cặp đôi sao Việt chia tay vì giấc mơ trở thành ngôi sao
Tưởng chừng tình yêu của những cặp đôi sao Việt sẽ trải hoa hồng khi họ càng thành công trong sự nghiệp. Nhưng không ít mối tình showbiz này phải tan vỡ vì chính giấc mơ nổi tiếng của người trong cuộc.
07/07/2017
Chế độ ăn Sirtfood: Bí quyết giảm cân và phòng ngừa bệnh tật (P1)
Một chế độ ăn kiêng phù hợp sẽ khiến cho cơ thể của bạn thay đổi theo chiều hướng vô cùng tích cực. Chế độ ăn Sirtfood đang được nhiều người đón nhận bởi độ hiệu quả của nó. Liệu chế độ ăn Sirtfood có thực sự thành công hay chỉ là lời đồn đoán?
20/10/2022
Nữ CEO của NextFit: “Khởi nghiệp giống như đi trên lớp băng mỏng”
Lê Quỳnh Khanh là đồng sáng lập và CEO của NextFit - ứng dụng di động cung cấp giải pháp luyện tập cá nhân, kết nối HLV cá nhân tại nhà. Chị đồng thời cũng là Giám đốc Sáng tạo (Creative Director) của một công ty quảng cáo. Bắt đầu khởi nghiệp ở một lĩnh vực hoàn toàn mới nhưng Quỳnh Khanh không hề do dự hay lo sợ, ngược lại, chị hoàn toàn tự tin vào đứa con tinh thần của mình. Ở chị vừa có cái "bay" của một người làm công việc sáng tạo, vừa có sự tỉnh táo, lý trí của một người phụ nữ đầy tham vọng và muốn xây dựng thành tựu cho riêng mình.
01/10/2018